Paartherapie Wien – bei Mag.a Alruna Pruckner-Feichtner & Dr. Thomas Pruckner-Feichtner

Unser besonderes Setting besteht darin, dass wir als Therapeutenpaar mit Ihnen als Paar arbeiten.

Wir bieten Ihnen als Paar mit unserer systemischen Paartherapie (im gemischten Doppel) offenen und dennoch geschützten Raum und Rahmen für die gemeinsame Auseinandersetzung mit Ihrer Paargeschichte.

Gemeinsam widmen wir uns Ihrer beider Wahrnehmungen – also, was Sie in Ihrer Beziehung zueinander förderlich und was Sie als hinderlich erleben.

Zentral für unsere Arbeit steht die Idee, dass mehrere Perspektiven und Bedürfnisse neben- und miteinander Platz haben.

Dahingehend möchten wir Ihnen Raum für die Aushandlung dieser Unterschiedlichkeiten bieten, um einen gemeinsamen Rahmen zu schaffen, der Ihre Bereitschaft für eigenständige Entfaltung fördert.

Im Rahmen unserer Zusammenarbeit widmen wir uns unter anderem folgenden Fragestellungen:

• Wie gelingt Ihnen ein liebevolles Miteinander im Beziehungsalltag?
• Welche Orte, Anlässe und Rituale können Sie sich schaffen, um inmitten der alltäglichen Pflichten wieder zueinanderzufinden?
• In welcher Art und Weise können Sie Ihre Intimität leben?
• Welche Bedeutung hat Sexualität für Sie als Paar?
• Worin fühlen Sie sich als Paar gestärkt?
• Was wollen Sie in Ihrem gemeinsamen Umgang miteinander verändern?

Auslöser für Ihre Paartherapie

In vielen Fällen sind persönliche Herausforderungen oder schwierige Lebensphasen Auslöser dafür, dass Paare den Weg zur Paartherapie suchen. Diese können von Kommunikationsproblemen über Konflikte in der Partnerschaft bis hin zu Krisen wie Verlust oder Veränderungen im Leben reichen. Als Ihr erfahrenes Psychotherapeutenpaar betrachten wir die gemeinsame Arbeit mit Ihnen als eine wertvolle Gelegenheit zur Stärkung Ihrer Beziehung und individuellen Entwicklung.

Unser Ansatz in der systemischen Paartherapie zielt darauf ab, einen Raum der Offenheit und des gegenseitigen Verständnisses zu schaffen, in dem Sie gemeinsam Ihre Paargeschichte erkunden können. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre individuellen Wahrnehmungen und Bedürfnisse in Ihrer Beziehung zu reflektieren und anzuerkennen, und fördern einen respektvollen Dialog, der Raum für verschiedene Perspektiven lässt.

Ein Schwerpunkt unserer Arbeit liegt darauf, Ihnen Werkzeuge und Strategien in die Hand zu legen, um ein liebevolles Miteinander im Alltag zu gestalten. Wir ermutigen Sie, Orte, Anlässe und Rituale zu schaffen, die es Ihnen ermöglichen, auch inmitten der täglichen Herausforderungen und Pflichten Zeit füreinander zu finden und Ihre Verbindung zu vertiefen. Darüber hinaus ist es uns wichtig, gemeinsam mit Ihnen Möglichkeiten zu erkunden, wie Sie Ihre Intimität leben und die Bedeutung von Sexualität in Ihrer Partnerschaft neu definieren können.

Wir ermutigen Sie auch dazu, die Stärken Ihrer Beziehung zu erkennen und zu festigen, während wir gemeinsam an den Aspekten arbeiten, die Sie verändern möchten. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, einen gemeinsamen Rahmen zu schaffen, der es Ihnen ermöglicht, Ihre individuelle Entfaltung innerhalb der Partnerschaft zu fördern und Ihre Beziehung zu vertiefen.

Struktur und Ziele Ihres ersten Paartherapiegesprächs

Das erste Gespräch, auch Erstgespräch genannt, bildet den Auftakt zu unserer gemeinsamen Arbeit als Paartherapeuten. In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre Anliegen, Erwartungen und Ziele für die Paartherapie mit uns zu besprechen. Wir werden Ihnen Informationen über unseren Ansatz in der systemischen Paartherapie geben und einen Rahmen für die weitere Zusammenarbeit festlegen. Gemeinsam werden wir erste Schritte zur Verbesserung Ihrer Beziehung planen und Wege zur Erreichung Ihrer Ziele aufzeigen. Unser Ziel ist es, Ihnen in diesem Gespräch einen Raum der Offenheit und des gegenseitigen Vertrauens zu bieten, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen können.

Der Verlauf Ihrer systemischen Paartherapie: gemeinsam Wege zu nachhaltigen Veränderungen finden

Im weiteren Verlauf der Therapie konzentrieren wir uns darauf, Wege zu identifizieren, die zu nachhaltigen Veränderungen in Ihrer Partnerschaft führen. Wir legen besonderen Wert auf die Interaktionen und Dynamiken innerhalb Ihrer Beziehung. Dabei betrachten und reflektieren wir sowohl Ihre individuellen Perspektiven als auch die Wechselwirkungen zwischen Ihnen und Ihrer Partnerin bzw. Ihrem Partner. Gemeinsam identifizieren wir Muster und aktuelle Lösungsversuche, die Sie in den gemeinsamen Lebensbereichen Ihrer Partnerschaft beeinflussen sowie einschränken, und entwickeln neue Handlungsalternativen. Durch diesen prozessorientierten Ansatz zielen wir darauf ab, nicht nur oberflächliche Konflikte zu lösen, sondern auch eine tiefgreifende Veränderung auf emotionaler und partnerschaftlicher Ebene herbeizuführen. Unser Ziel ist es, uns sowohl der individuellen Probleme innerhalb Ihrer Partnerschaft zu widmen als auch die Stärkung und Unterstützung Ihres gemeinsamen Systems zu fördern.

Ein neues Kapitel beginnt: Abschluss Ihrer systemischen Paartherapie und Ausblick auf die Zukunft

Am Ende des Therapieprozesses sind Ihre Anliegen (wie beispielsweise neue Perspektiven, mehr Achtsamkeit füreinander, veränderte Herangehensweisen an Herausforderungen, erweiterte Handlungsfähigkeit und Orientierung, differenzierter Umgang mit bekannten Beziehungskonflikten), die Sie zu Beginn an uns gerichtet haben, ausreichend bearbeitet. Wir feiern nun gemeinsam nicht nur das Ende eines intensiven Prozesses der Paarreflexion und des gemeinsamen Wachstums, sondern auch den Beginn eines neuen Abschnitts in Ihrer Partnerschaft.

Obwohl formell die Paartherapie mit dem Abschlussgespräch endet, bedeutet dies nicht das Ende unserer therapeutischen Unterstützung. Auch nach Versorgung Ihrer ursprünglichen Anliegen und Aufträge stehen wir Ihnen als Ihr Therapeutenpaar zur Seite. Unsere gemeinsame Arbeit hat eine solide Grundlage für Vertrauen und Offenheit geschaffen. Sie können sich selbstverständlich auch weiterhin an uns wenden, sei es für gelegentliche Nachsorgegespräche, zur regelmäßigen Reflexion und Orientierung oder zur Bewältigung neuer Herausforderungen. Das Wohlergehen Ihrer Partnerschaft liegt uns nach wie vor am Herzen. Wenn Sie möchten, bleiben wir Ihnen also erhalten, um Sie auf Ihrem weiteren Weg oder an einer neuen Weggabelung mit frischen Impulsen zu unterstützen.